Dansdocent Helga Sauer biedt een gevarieerd lesaanbod.
Dansdocent Helga Sauer biedt een gevarieerd lesaanbod.

Gevarieerd aanbod Dansen in Lansingerland

Actueel 765 keer gelezen

Bergschenhoek - In de DOJO-/balletzaal in sporthal De Ackers zijn op maandagavond de dames te vinden die houden van dansen, trainen en afwisseling. Ze doen een workout van vijftig minuten onder leiding van Helga Sauer op non-stop muziek.

De lessen geeft Helga al tientallen jaren. “Uiteraard ben ik met de tijd meegegaan. Zo geef ik zumba, thai bo, pilates, BBB, callenaetics en nog veel meer.” De verschillende dansstijlen integreert Helga allemaal in haar lessen. “Daarom is ook de muziek steeds anders. De ene keer latin, de ander keer de nieuwste top 40-hits. Natuurlijk alles goed gemixt met een stevige beat! Mijn damesgroepen komen speciaal voor een avondje volcontinue lekker sporten en dansen. We maken gebruik van steps, dumbells, elastieken, enzovoorts. Soms doen we een les in het Annie MG Schmidtpark!” Helga is gediplomeerd dansdocente in onder andere klassiek ballet, jazzdance en tapdans. Veertig jaar geleden is ze in Berkel en Rodenrijs begonnen met aerobics, klassiek ballet, tapdans en jazzballet gestart. Er zijn momenteel nog enkele plaatsen vrij. De diverse lessen zijn te vinden onder de noemer Dansen in Lansingerland. Op internet kun je terecht op
www.danseninlansingerland.nl.

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Uit de krant

Uit de krant